Реферат Обж Тему Вредные Привычки
Реферат по предмету: Основы безопасности жизнедеятельности. На тему: Вредные привычки, их влияние на здоровье (курение, алкоголь, наркотики).
О вреде курения сказано немало. Однако беспокойство ученых и врачей, вызванное распространением этой пагубной привычки, растет, так как пока еще значительное число людей не считает курение вредным для здоровья. Курение - не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают в серьез.
Никотин - один из самых опасных ядов растительного происхождения. Птицы (воробьи, голуби) погибают, если к их клюву всего лишь поднести стеклянную палочку, смоченную никотином. Кролик погибает от 1/4 капли никотина, собака - от 1/2 капли. Для человека смертельная доза никотина составляет от 50 до 100 мг, или 2-3 капли. Именно такая доза поступает ежедневно в кровь после выкуривания 20-25 сигарет (в одной сигарете содержится примерно 6-8 мг никотина, из которых 3-4 мг попадает в кровь).
Курильщик не погибает по тому, что доза вводиться постепенно, не в один прием. К тому же, часть никотина нейтрализует формальдегид - другой яд, содержащийся в табаке.
В течение 30 лет такой курильщик выкуривает примерно 20000 сигарет, или 160 кг табака, поглощая в среднем 800 г никотина. Систематическое поглощение небольших, несмертельных доз никотина вызывает привычку, пристрастие к курению.
Никотин включает в процессы обмена, происходящие в организме человека, и становиться необходимым. Однако если некурящий человек в один прием получит значительную дозу никотина, может наступить смерть. Такие случаи наблюдались в разных странах.
Нашим крупным ученым - фармакологом Н.П.Крафковым описана смерть молодого человека после того, как он впервые в жизни выкурил большую сигару. Во Франции, в Ницце, в итоге конкурса 'Кто больше выкурит' двое 'победителей', выкурив по 60 сигарет, умерли, а остальные участники с тяжелым отравлением попали в больницу. В Англии зарегистрирован случай, когда длительно курящий 40 - летний мужчина ночью, во время трудной работы, выкурил 14 сигар и 40 сигарет.
Утром ему сделалось плохо, и, несмотря на оказанную медицинскую помощь, он умер. В литературе описан случай, когда в комнату, где лежал табак в связках в порошке, положили спать девочку, и она через несколько часов умерла. Живущие в накуренных помещениях дети чаще и больше страдают заболеваниями органов дыхания.
У детей курящих родителей в течение первого года жизни увеличивается частота бронхитов и пневмонии и повышается риск развития серьезных заболеваний. Табачный дым задерживает солнечные ультрафиалетовый лучи, которые выжны для растущего ребенка, влияет на обмен веществ, ухудшает усвояемость сахара и разрушает витамин. С, необходимый ребенку в периуд роста. В возрасте 5-9 лет у ребенка нарушается функция легких. Вследствие этого происходит снижение способностей к физической деятельности, требующей выносливость и напряжения.Обследовав свыше 2 тыс.
Детей, проживающих в 1820 семьях, профессор С.М.Гавалов выявил, что в семьях, где курят, у детей, особенно в раннем возрасте наблюдаются частые острые пневмонии и острые распираторные заболевания. В семьях, где не было курящих, дети были практически здоровы. У детей, матери которых курили во время беременности, имеется предрасположенность к припадкам.Они значительно чаще заболевают эпилепсией.Дети,родившиеся от курящих матерей, отстают от своих сверстников в умственном развитии. Так, ученые ГДР В.Гибал и Х.Блюмберг при обследовании 17 тысяч таких детей выявили отставание в чтении, письме, а также в росте.
Заметно возросло количество аллергических заболеваний. Советскими и зарубежными учеными установленно,что аллергизирующем действием обладает никотин и сухие частицы табачного дыма. Они способствуют развитию многих аллергических заболеваний у детей, и чем меньше ребенок, тем больший вред причиняет его организму табачный дым. Курение подростков, в первую очередь, сказывается на нервной и сердечной - сосудистой системах.
В 12-15 лет они уже жалуются на отдышку при физической нагрузке. В результате многолетних наблюдений французский доктор Декалзне еще 100 лет назад пришел к убеждению, что даже незначительное курение вызывает у детей малокровие, растройство пищеварения. Курение отрицательно влияет на успеваемость школьника. Число неуспевающих возрастает в тех классах, где больше курящих. Курение школьников замедляет их физическое и психическое развитие.
Состояние здоровья, подорванное курением, не позволяет выбрать род занятий по душе, добиться успеха (например, юношам стать летчиками, космонавтами, спортсменами, девушкам - балеринами, певицами и др.). Курение и школьник несовместимы. Школьные годы - это годы роста как физического, так и умственного.
Организму нужно много сил, чтобы справиться со всеми нагрузками. Как известно, навыки, привычки, усвоенные в школьном возрасте, самые прочные.Это относиться не только к полезным, но и к вредным привычкам.Чем раньше дети, подростки, юноши, девушки познакомятся с курением и начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему, и в дальнейшем отказаться от курения будет очень трудно. К вредным привычкам кроме курения, относиться еще более пагубная - потребление алкоголя. В жизни они очень часто сочетаются друг с другом. Так, среди непьющего населения курильщиков 40%, среди злоупотребляющих алкоголем уже 98%.
Пьянство 'зажигает зеленый свет ' злокачественным новообразованиям. Не исключается наличие в алкогольных напитках канцерогенных веществ.
Являясь хорошим растворителем, алкоголь помогает их проникновению в организм. У злоупотребляющих алкоголем, особенно в молодом возрасте, риск развития рака полости рта в 10 раз выше, а если они еще и курят, то в 15 раз выше по сравнению с непьющими. Как уже говорилось, алкоголь губительно действует на клетки головного мозга ( в том числе и на клетки, регулирующие деятельность половой системы) и на половые центры, расположенные в спинном мозге.Одновременно ослабевает деятельность молочных желез, а в дальнейшем она может и прекратиться.
Ученые выявили здоровые половые железа только у половины обследованных ими хронически больных алкоголизмом. Установлено, что у мужчин, злоупотребляющих алкоголем, отмечается ослабление потенции. У женщин алкоголь нарушает выработку половых гормонов и созревания яйцеклетки, менструальный цикл. Иностранные табачные монополии рекламируют сигареты с меньшим содержанием никотина и смол как 'безвредные для организма'.
По этому поводу Генеральный директор Национального института раковых заболеваний доктор А.Аптон (США) заметил, что нетоксичной сигоретой может считаться та, которая не горит. Слово Колумбу. 'Высадившись на берег, мы отправились в глубь острова. Нас встретило множество почти голых людей, очень стройных и сильных, которые шли из своих деревень с горящими головешками в руках и травой, дым которой они пили. Иные несли одну большую сигару и при каждой остановке зажигали ее.
Затем каждый делал из нее 3 - 4 тяжки, выпуская дым через ноздри'. Туземцы угощали путешественников табаком, причем сначала курили сами, потом передавали трубку гостям. Отказ от 'трубки мира' хозяева рассматривали как недружелюбные действия.
Испанцы же не хотели портить отношения с туземцами. Вероятно, эти испанцы и были первыми европейцами, пристрастившимися к курению. На вернувшихся в Испанию моряков смотрели с подозрением: человек выпускает изо рта и носа дым, значит, спутался с нечистой силой.
Курильщики завезли семена табака и стали его культивировать. Распространение табака встречало в странах сильное противодействие. В Турции курение табака рассматривалось как нарушение законов Корана, и виноватых сажали на кол. Персидский шах Аббас приказал сжечь торговца, который завез табак в военный лагерь. Римский папа Урбан VII отлучал от церкви тех, кто курил или нюхал табак, а однажды за курение сигар монахов живыми замуравал в стену.
В Россию табак, по-видимому, попал в конце XVI века и тоже был встречен не очень приветливо. За курение полагалось весьма серьезное наказание - от палочных ударов и порки кнутом до отрезания носа и ушей и ссылки в Сибирь. Торговцев табаком ждала смертная казнь.
27004 Описание работы: реферат на тему Вредные привычки Подробнее о работе: или ВНИМАНИЕ: Администрация сайта не рекомендует использовать бесплатные Рефераты для сдачи преподавателю, чтобы заказать уникальные Рефераты, перейдите по ссылке Министерство образования и науки Российской Федерации. Курганский технологический колледж. Реферат по дисциплине: «Основы безопасности жизнедеятельности» на тему: Влияние курения на организм человека Выполнил: студент группы №118 Воинкова А.В.
Проверил: преподаватель Порубова Е.В г. Курган, 2007. Содержание: 1. Появление табака. Состав табачного дыма.
Почему люди курят? Причина привязанности к табаку. Болезни, связанные с курением. ПОЯВЛЕНИЕ ТАБАКА Один из самых «молодых» пороков - курение табака - имеет почти 500- летнюю историю. Открытое Христофором Колумбом в 1492 г.
Америки связано с открытием европейцами многих новых для них растений, среди которых был и табак. Моряки с любопытством наблюдали, как жители Багамских островов вдыхали дым свернутых в трубочку листьев незнакомого растения. Вопреки строгому запрету великого мореплавателя, некоторые из его моряков тайно привезли листья и семена табака в Европу и таким образом привезли еще одного «мнимого приятеля» на старый континент. Сначала табак был объявлен всеисцеляющей лечебной травой (Herba ranacea). Вот как описывались его чудодейственные свойства в одной испанской книге в 1543 г.: «табак вызывает сон, избавляет от усталости, успокаивает боль, вылечивает головную боль» После, слух о табаке распространился на многие страны мира.
Люди были заинтересованы, «лечебным» растением. Многие матросы, добывавшие табак из-за моря, взяли новшество курить это растение. Но они и незнали какой притягательной силой оказалась сила табака. И растение, получившее название от имени провинции Табаго острова Гаити, начало свое победоносное шествие по странам и континентам. Быстрому распространению табака способствовало, конечно, удивительная его свойство - привычная тяга к курению, с которым было очень трудно совладать человеку. Нельзя сказать, что табак беспрепятственно проникал всюду.
По религиозным (и экономическим!) мотивам в ряде стран, например в Италии, табак был объявлен «забавой дьявола». Римские папы предлагали даже отлучить от церкви курящих и нюхающих табак. В России во времена царствования Михаила Федоровича уличенных в курении в первый раз наказывали 60 ударами по стопам, во второй раз - отрезанием носа или ушей. После опустошительного пожара в Москве 1634 году, причиной которого оказалось курение, оно было запрещено под страхом смертной казни. Но в этой борьбе табак все же оказался победителем. Так как создавалась настоящая индустрия табачных изделий.
В России торговля табаком и курение были разрешены в 1697 году в царствования Петра I. СОСТАВ ТАБАЧНОГО ДЫМА Установлено, что при курении происходит сухая дистилляция (от лат. Distillatio- стекание каплями)- разделение многокомпонентных смесей на отличающиеся по составу фракции путем частичного испарения и конденсации образующихся паров, и неполное сгорание высушенных табачных листьев вне зависимости от того, используется ли он в натуральном виде (свитые в трубочку), в сигаре или сигарете и в трубке. При медленном сгорании выделяется дым, представляющий собой неоднородную (гетерогенную) смесь, состоящую в среднем из 60% различных газов и 40% микроскопических дегтярных капель (аэрозоли). В газовой фракции дыма содержится, кроме азота (59%), кислорода (13,4%), еще и оксид углерода (IV) (13,6%), оксид углерода (II) (около 4%), водяной пар (1,2%), цианистый водород (0,1%), оксиды азота, акролеин и другие вещества.
Аэрозольная фракция дыма включает воду (0,4%), глицерин и спирты (0,1%), альдегиды и кетоны (0,1%), углеводороды(0,1%), фенолы (0,003%), никотин (0,02%) и др. ПОСЛЕДСТВИЯ Разрушительное воздействие на организм человека первым начинает тепло. Чтобы ввести дым из полости и носоглотки в легкие, курильщик автоматически и незаметно, слегка приоткрывает рот, вдыхает порцию воздуха, с которым дым изо рта и носоглотки попадает в легкие. Температура воздуха, поступающего при этом в рот, обычно на 40С ниже температуры дыма. Такие значительные перепады температуры во время курения отражаются на состоянии зубной эмали.
Со временем на ней появляются микроскопические трещинки. В результате зубы у курящих начинают намного раньше разрушаться, чем у некурящих. Нарушение зубной эмали способствует отложению на поверхности зубов табачного дегтя, вследствие чего она приобретает желтоватый цвет, а полость рта начинает издавать специфический запах, ощущаемый при разговоре с курильщиками. Температура дыма оказывает влияние на оболочки рта и носоглотки. Наступает усиленное выделение слюны, которую курильщик вынужден сплевывать.
Часть слюны он проглатывает. Ядовитые вещества дыма (анилин, сероводород и др.), переходя в слюну, действуют на слизистые желудка, что не остается бесследным. Потеря аппетита, боли в области желудка, хронические гастриты, и, наконец, язвы различной степени - вот расстройства, которые встречаются у курящих во много раз чаще, чем у некурящих. Постоянное курение, как правило, сопровождается бронхитом, сказывается на тембре голоса и цвете лица. Самым опасным последствием являются раковые болезни и кислородное голодание. Вещества, содержащиеся в сигаретах, способствуют «пробуждению» раковых клеток, что и приводит к таким болезням и даже к летальному исходу. Коварное действие синильной кислоты, которая проникает в кровь, приводит снижению способности клеток воспринимать кислород из притекающей крови.
Наступает кислородное голодание, а так как нервные клетки больше всего нуждаются в кислороде, они первыми страдают от действия синильной кислоты. При большой дозе этой кислоты вслед за сильнейшим возбуждением центральной нервной системы наступает ее паралич, прекращается дыхание, а затем останавливается и сердце. В итоге значительно снижается сопротивляемость легких к различным инфекционным заболеваниям, в частности к туберкулезу.
Как видим, курение сопровождается весьма неприятными ощущениями и даже патологическими реакциями организма. Так почему же все-таки люди курят? ПОЧЕМУ ЛЮДИ КУРЯТ?
На основе статистических данных разных стран можно сделать вывод, что в настоящее время до 60% мужчин и 20% женщин - жителей Земли - систематически курят, иначе 40% взрослого населения нашей планеты являются курильщиками. Одной из основных причин начала курения является любопытство. По данным опроса учащихся старших классов школ, ПТУ и студентов младших курсов институтов, курить из любопытства начали до 25%. Другая причина начала курения в молодом возрасте - подражание взрослым.
В некурящих семьях курящими становятся не более 25% детей, в курящих семьях число курящих превышает 50%. У многих курение объясняется курение подражанием товарищам, друзьям или героям кино. Очень быстро вырабатывается своеобразный рефлекс курения, когда вид красиво оформленной пачки сигарет, запах ароматного дыма и другие атрибуты курения делают молодого человека заядлым курильщиком. В распространении курения среди девушек немалую роль играет мода.
Девушку интересует не столько сам акт курения, сколько вся процедура курения, приобретающая характер своеобразного ритуала. Итак, если причинами начала курения у мужчин являются стремление подражать взрослым, отождествление курения с представлениями о самостоятельности, силе, мужественности, то у девушек начало курения часто связано с кокетством, стремлению к оригинальности, желание нравится юношам. ПРИЧИНА ПРИВЯЗАННОСТИ К ТАБАКУ В первую очередь в характере специфического действия никотина на организм человека. Каков механизм привыкания к табаку? Составные части табачного дыма всасываются в кровь и разносят ею по организму. Через 2-3 минуты после вдыхания дыма, никотин уже проникает внутрь клеток головного мозга и ненадолго повышает их активность. Происходящее параллельное с этим кратковременное расширение сосудов мозга и рефлекторного воздействия аммиака на нервные окончания дыхательных путей субъективно воспринимаются курильщиком как освежающий приток сил или своеобразное чувство успокоения.
Однако спустя некоторое время чувство прилива энергии и приподнятости исчезает. Физиологически это связано с наступающим сужением сосудов мозга и понижения его активности. Чтобы вновь почувствовать состояние приподнятости, курящий спустя некоторое время опять тянется за сигаретой, невзирая на остающуюся горечь во рту, обильное слюноотделение и неприятный запах. Кажущиеся подъем энергии, успокоенность, закрепляясь в сознании после выкуренной сигареты, переходят в условный рефлекс. Курящий убеждает себя, что без табака он не может нормально работать, жить, и вскоре он становится настоящим рабом своей страсти. Никотин, как и некоторые яды, становится привычным, и без него в силу установившихся рефлексов курящему человеку становится трудно обходится.
В основе привычки к курению лежат индивидуально-различные мотивы, основанные на комплексе условно-рефлекторных связей, и определенных условий которые затем закрепляются в сознании курящего. Например, встав из-за стола после обеда, создавшего ощущение комфорта и насыщения, курящих закуривает, и приятные ощущения от приема пищи относит не на счет нормально идущего пищеварения, а на счет курения. Это впечатление закрепляется в сознании, и всякий раз после приема пищи курящему хочется курить. У большинства курящих такая привычка входит в распорядок обычной жизни и становится потребность. БОЛЕЗНИ, СВЯЗАННЫЕ С КУРЕНИЕМ По данным Всемирной организации здравоохранения, общая смертность курящих превышает смертность некурящих на 30 - 80%, причем наиболее значительная разница приходится на возраст 45 - 54 лет, т.е. Наиболее ценный в отношении профессионального опыта и творческой активности. Можно с уверенностью сказать, что каждая затяжка сигаретой сокращает человеческую жизнь, по меньшей мере, на один вздох, а каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь на 15 минут.
Сейчас о вреде курения мы знаем довольно много. Появился даже новый термин: «болезни, связанные с курением». По данным Всемирной организации здравоохранения, от них ежегодно погибает около миллиона человек, в основном в относительно молодом возрасте. Курение вызывает склероз сосудов и становится одним из важнейших факторов повышающих риск инфаркта миокарда, инсульта, заболеваний артерий сердечной мышцы и мозга.
Не удивительно, что у курящих резко повышена частота заболеваний дыхательных путей - хронического бронхита и эмфиземы - болезненного расширения ткани легких. Эти болезни ежегодно убивают десятки тысяч и калечат еще большее число людей. Самой страшной болезнью является рак. Первопричиной рака легких у курящих может являться наличие в табачном дегте одного из наиболее активных радиоэлементов - полония.
Вредные Привычки Реферат
О степени этой опасности можно судить по следующим данным: человек, выкуривающий в день пачку сигарет, получает дозу облучения в 3,5 раза больше дозы, принятой международным соглашением по защите от радиации. Самой грозной расплатой за курение оказывается рак легких.
90% всех установленных случаев рака легких приходилось на долю курильщиков. Курить трубку или сигару, как и дымить сигаретой, значит повышать вероятность возникновения рака полости рта, глотки и гортани, особенно если курящий к тому же еще и пьет вино. Курение способствует развитию рака пищевода, поджелудочной железы и мочевого пузыря Сердечно-сосудистые болезни играют ведущую роль в заболеваемости и смертности населения, особенно в экономически развитых странах. Никотин в 1фазе своего действия возбуждает сосудодвигательный и дыхательный центры, а во 2 фазе, наоборот, угнетает их. Если прощупать пульс курящего человека, то можно заметить, что при первой затяжке происходит его замедление, а затем сердце начинает биться в учащенном ритме. Одновременно с этим происходит повышение артериального давления, что обусловлено снижением периферических сосудов.
К этому следует добавить, что оксид углерода (II), поступающий из сигарет, повышает содержание холестерина в крови и вызывает развитие атеросклероза. В целом курение оказывает неблагоприятное влияние на сердце: для курящего вероятность инфаркта в 2-е выше, чем для некурящего. В период полового созревания курение особенно вредно как для юношей, так и для девушек. В этот период развиваются и начинают функционировать половые железы, а никотин нарушает их функции. Никотин и другие вредные вещества, содержащиеся в табачном дыму, мешают нормальному развитию как яичников и яйцеклеток, так и яичек и сперматозоидов. Легче обнаружить такие расстройства у девушек, у которых из-за курения возникают нарушения менструального цикла, может развиться анемия, вплоть до временного прекращения менструаций, что в конечном итоге может привести к бесплодию. Еще недавно считалось, что курение мужа не может стать причиной бесплодия в семье и эта вредная привычка отца семейства не может оказать неблагоприятного влияния на плод.
Установлено, что с увеличением количества выкуренных сигарет и «курительного стажа» увеличивается количество уродливых, ненормальных сперматозоидов, которые являются биологически неполноценными. Зачатые от них зародыши часто умирают в начале беременности (выкидыши) Таблица 1. Результаты исследования причин курения у школьников и студентов. Возрастные группы Процентное соотношение зависимости от причин курения Подражание другим школьникам, студентам Чувство новизны, интереса Желание казаться взрослыми, самостоятельными Точной причины не называют Учащиеся 5-6 классов 7-8, 9-10, 50,0 35,6 25,5 41,5 30,0 24,0 5,5 10,4 15,0 3,0 24,0 35,5 Студенты 1-го курса 3-го, 5-го, 4,1 1,5 0 25,5 10,0 0 25,0 25,1 1,5 45,4 63,4 98,5 Таблица 1. Сокращение жизни курильщиков в зависимости от числа ежедневно выкуриваемых сигарет и от возраста (по данным Института рака США) Возраст Сокращение жизни при ежедневном курении следующего числа сигарет: 1-9 10-19 20-39 свыше 40 До 25 35 45 55 65 -4,6 -4,5 -4,1 -3,5 -2,8 -5,5 -5,4 -5,0 -4,0 -2,9 -6,2 -6,0 -5,6 -4,4 -3,1 -8,3 -7,9 -7,0 -5,4 -3,4 ЛИТЕРАТУРА: 1. Генкова, Н.Б.Славков.
Вредные Привычки Доклад
«Почему это опасно?». «Школьнику о вреде никотина и алкоголя. Показывать только: Портфель.